亚洲综合视频久久久,最新国产美女福利视频,一区二区在线资源观看,91人妻视频一区二区三区,久久99久久99精品免观看粉嫩,真人操逼是頻內射的,av社区女人的天堂,少妇高潮一区二区三区9,狂干熟女大屁股 av

福州2024中考籃球考試規(guī)則 中考籃球評分標準

文章來源：小編 更新時間：2024-03-01 14:36:32

從起點（中線與邊線的交點）運球，到達籃筐投籃，擊球后運球到另一側，踩中線與邊線的交點后運球回起點，擊球后運球回起點。主管發(fā)出“準備好”口令后，啟動計時器，記錄來回運球情況，然后返回出發(fā)時間。

2023年中考籃球考試規(guī)則（一）彈跳測試:根據(jù)測試者自身彈跳能力觸摸籃板，籃板上有滿分線。在大多數(shù)情況下，滿分是針對初中生的一般彈跳力，三個10米（可能比籃筐低）和兩個80米（大多只是籃板的高度）。

（2）三步上籃考試內(nèi)容:場地為半個籃球場，從中場線一端開始上籃。這是一個上籃。球進入后，他立即跑到中場線的另一端，繞過放置在那里的障礙物，并迅速運球回到上籃。下面是第二次上籃。接到球后，它立即跑回起點，回到起點。

三步上籃有兩個評分標準:第一次的時間長度，時間越短得分越高，大多數(shù)情況下，滿分為13秒8，傳球時間為15秒8；在藍色的第二個進球的情況下，完美得分是兩次，藍色每增加一個進球得分為0.5。標準的三步上籃如果轉手腕會扣分，這要看情況。

2023年中考籃球評分標準——半場運球投籃

100-85分

運球正確，上籃流暢，投籃時手部有明顯的彈撥動作，兩次將球投進籃筐。

84-75分

運球動作正確，上籃步法流暢，投籃時可以手動拋球。

74-60分

能順利完成動作，但不得分。

低于59分

運球不穩(wěn)定，步伐不正確，投籃時手不拿球。

3.單杠-在支撐物上跳躍，向前擺動一條腿到騎行支撐物上-向后擺動前腿到支撐物上并跳下。

100-85分

動作連貫，擺動充分，身體平衡穩(wěn)定，姿態(tài)優(yōu)美。

84-75分

動作連貫，擺動不夠，身體平衡可控，姿勢尚可。

74-60分

能完成的動作，停頓、擺動不夠，控制身體平衡不夠穩(wěn)定，且姿勢一般。

低于59分

該操作無法完成。